歯ぎしりをすると歯の摩耗は起こりますか？また、削れた歯は治りますか？

強い力で歯をこすり合わせる歯ぎしり（グラインディング）や食いしばり（クレンチング）が続くと、天然の歯や被せ物の表面がすり減ったり、欠けたりすることがあります。すり減りや欠けが進まないように、マウスピース（スプリント）で歯や被せ物を守る方法があり、睡眠中に顎の関節にかかる負担を軽くできる可能性もあります。すり減った歯は自然に元の形には戻りにくいため、大きく欠けた場合は詰め物や被せ物で形を補う処置を歯科医師と相談します。

ひどい歯ぎしりや強い食いしばりを改善するにはどうしたらいいですか？

就寝中の歯ぎしりは無意識の睡眠反応と関わりがあるため、自力で完全に止めることは難しいとされています。そのため、就寝中は歯科医院で作ったナイトガードを着けて、歯や人工歯根にかかる力を分散させます。日中の食いしばりは就寝中とは現れ方が異なるため、気づいたときに顎の力をぬくよう意識するなど、時間帯に合わせた対策を歯科医師と相談します。

人工歯根の噛み合わせ調整やメンテナンスはなぜ必要なのですか？

お口の中の噛み合わせは、残っている天然の歯のわずかなすり減りや移動によって少しずつ変化します。人工歯根と骨のあいだには、天然の歯にある歯根膜のようなクッションがないため、被せ物が割れたり、被せ物をとめるネジがゆるんだり折れたりすることがあります。そのため、定期的に噛み合わせとマウスピースの合い具合を確かめることが、長く使い続けることにつながります。